Goede voornemens voor je huid
Januari is traditioneel de maand om goede voornemens te maken en je er natuurlijk ook aan te houden. Wat ons betreft mag je iedere dag van het jaar beginnen met goede voornemens voor je huid. Dus of je nu in januari start, vandaag, of pas over een maand, het is altijd een goed moment. Als huidspecialisten geven wij je natuurlijk voornemens die met jouw huid te maken hebben en hebben er 10 op een rijtje gezet die je makkelijk kunt inzetten. Voor een aantal geldt zelfs dat het niet alleen voor je huid, maar voor je hele welzijn goed is.
Make-up eraf voor het slapen
Het eerste goed voornemen is er eentje die je iedere dag kunt doen! Zelfs één nachtje slapen met make-up is al niet goed voor je huid. Het zorgt bijvoorbeeld voor de afbraak van collageen, waardoor je huid er sneller ouder uitziet omdat de fijne lijntjes eerder zichtbaar worden. Ook ziet je huid er sneller grauw en vermoeid uit.
SPF gebruiken
Ook in de winter, wanneer het zonnetje heerlijk schijnt heeft jouw huid bescherming nodig. Alle effecten van de zon op je huid kun je ook lezen in onze blog.
Gebruik natuurlijke huidproducten
Natuurlijke huidverzorging werkt beter en is ook nog eens beter voor je lichaam. Je huid is natuurlijk, dus waarom zou je dat verzorgen met producten waar chemicaliën inzitten. Daarbij reageert je huid veel beter op natuurlijke producten en krijg je geen last van eczeem of onzuiverheden. In onze blog wat moet je vermijden in verzorgingsproducten lees je alles over de ingrediënten die je zeker niet op je huid wilt gebruiken. Onze webshop staat overigens vol met alleen maar natuurlijke verzorgingsproducten die goed voor je huid zijn.
Drink meer water
Het goede voornemen om meer water te drinken is niet alleen goed voor je huis, maar voor je hele lichaam, dus hier heb je heel veel profijt van. Wist je bijvoorbeeld dat je 30 ml x jouw lichaamsgewicht de minimale behoefte water per dag is?
Make-up loze dag
Laat je huid één dag per week eens stralen zonder make up. Ga je sporten? Dan is make up over het algemeen niet nodig en heb je een rustige zondag, laat de make up lekker op de plank staan en geef je huid de gelegenheid om een dagje te ademen.
Scrubben of peelen
Een feestje voor je huid! Eenmaal per week heerlijke scrubben of peelen! Wel met een natuurlijke scrub of peel natuurlijk, zo heb je twee goede voornemens voor je huid in één klap! Wil je meer weten over bijvoorbeeld de herbal peeling en waarom jouw huid hier echt blij van wordt? In onze blog herbal peeling vind je alle informatie. In onze webshop vind je ook een aantal natuurlijke scrubs waar je jouw huid mee trakteert.
Spa momenten voor jezelf
Boek regelmatig een “spa-moment” bij je schoonheidsspecialiste. Je bent er dan even helemaal uit en je kunt je laten verwennen. Een mooie manier om me-time te creëren waar je blij van wordt. Gun jezelf de tijd om even bij te komen, daar knap je zeker van op. Slim is om, direct weer een afspraak te maken voor een volgende keer. Zo weet je zeker dat die heerlijke relax momenten weer in je agenda staan.
Reinig je huid
Zowel in de ochtend als in de avond je huid reinigen met een natuurlijke reiniger. In de ochtend kan je huid door de reiniging weer fris de dag in en voor dat je gaat slapen heeft de huid de tijd om weer helemaal te herstellen.
Maak een wandeling
Begin je dag met een wandeling! Dat is goed voor het verlagen van het cortisol- of te wel je stress hormoon, een verhoogd niveau kan namelijk leiden tot een dunnere huid.
Slaap je Mooy
Voor het laatste goede voornemen voor je huid hoef je niet veel te doen, behalve op tijd naar bed gaan. Tijdens je slaap herstelt de huid, dus zorg dat het ruim de tijd krijgt om te herstellen.
“Take care of yourself and fall back in love with your skin”
Susanne van Steijn