Goede voornemens voor je huid

Januari is traditioneel de maand om goede voornemens te maken en je er natuurlijk ook aan te houden. Wat ons betreft mag je iedere dag van het jaar beginnen met goede voornemens voor je huid. Dus of je nu in januari start, vandaag, of pas over een maand, het is altijd een goed moment.  Als huidspecialisten geven wij je natuurlijk voornemens die met jouw huid te maken hebben en hebben er 10 op een rijtje gezet die je makkelijk kunt inzetten. Voor een aantal geldt zelfs dat het niet alleen voor je huid, maar voor je hele welzijn goed is.

Make-up eraf voor het slapen

Het eerste goed voornemen is er eentje die je iedere dag kunt doen! Zelfs één nachtje slapen met make-up is al niet goed voor je huid. Het zorgt bijvoorbeeld voor de afbraak van collageen, waardoor je huid er sneller ouder uitziet omdat de fijne lijntjes eerder zichtbaar worden. Ook ziet je huid er sneller grauw en vermoeid uit.

Make-up verwijderen
zon op onze huid

 

SPF gebruiken

Ook in de winter, wanneer het zonnetje heerlijk schijnt heeft jouw huid bescherming nodig. Alle effecten van de zon op je huid kun je ook lezen in onze blog.

Gebruik natuurlijke huidproducten

Natuurlijke huidverzorging werkt beter en is ook nog eens beter voor je lichaam. Je huid is natuurlijk, dus waarom zou je dat verzorgen met producten waar chemicaliën inzitten.  Daarbij reageert je huid veel beter op natuurlijke producten en krijg je geen last van eczeem of onzuiverheden. In onze blog wat moet je vermijden in verzorgingsproducten lees je alles over de ingrediënten die je zeker niet op je huid wilt gebruiken. Onze webshop staat overigens vol met alleen maar natuurlijke verzorgingsproducten die goed voor je huid zijn. 

PAYOT Roselift Collagene Nuit
drink meer water

Drink meer water

Het goede voornemen om meer water te drinken is niet alleen goed voor je huis, maar voor je hele lichaam, dus hier heb je heel veel profijt van. Wist je bijvoorbeeld dat je 30 ml x jouw lichaamsgewicht de minimale behoefte water per dag is?

Make-up loze dag

Laat je huid één dag per week eens stralen zonder make up. Ga je sporten? Dan is make up over het algemeen niet nodig en heb je een rustige zondag, laat de make up lekker op de plank staan en geef je huid de gelegenheid om een dagje te ademen.

rimpelbehandeling
Herbal Peeling

Scrubben of peelen

Een feestje voor je huid! Eenmaal per week heerlijke scrubben of peelen! Wel met een natuurlijke scrub of peel natuurlijk, zo heb je twee goede voornemens voor je huid in één klap! Wil je meer weten over bijvoorbeeld de herbal peeling en waarom jouw huid hier echt blij van wordt? In onze blog herbal peeling vind je alle informatie. In onze webshop vind je ook een aantal natuurlijke scrubs waar je jouw huid mee trakteert. 

Spa momenten voor jezelf

Boek regelmatig een “spa-moment” bij je schoonheidsspecialiste. Je bent er dan even helemaal uit en je kunt je laten verwennen. Een mooie manier om me-time te creëren waar je blij van wordt. Gun jezelf de tijd om even bij te komen, daar knap je zeker van op. Slim is om, direct weer een afspraak te maken voor een volgende keer. Zo weet je zeker dat die heerlijke relax momenten weer in je agenda staan.

Susanne van Steijn
versuikering van de huid

Reinig je huid

Zowel in de ochtend als in de avond je huid reinigen met een natuurlijke reiniger. In de ochtend kan je huid door de reiniging weer fris de dag in en voor dat je gaat slapen heeft de huid de tijd om weer helemaal te herstellen. 

Maak een wandeling

Begin je dag met een wandeling! Dat is goed voor het verlagen van het cortisol- of te wel je stress hormoon, een verhoogd niveau kan namelijk leiden tot een dunnere huid.

goede voornemens voor je huid
goede voornemens voor je huid

Slaap je Mooy

Voor het laatste goede voornemen voor je huid hoef je niet veel te doen, behalve op tijd naar bed gaan. Tijdens je slaap herstelt de huid, dus zorg dat het ruim de tijd krijgt om te herstellen. 

“Take care of yourself and fall back in love with your skin”  

Susanne van Steijn

Huidverzorging vroeger versus nu

Huidverzorging vroeger versus nu Wat is het verschil tussen huidverzorging van 50-100 jaar geleden (1970) en nu? Wat deden jouw moeder, oma en overgrootmoeder anders? Wij, bij salon Gewoon Mooy doken hierin met onze nieuwe blog.  Huidverzorging is niet van de laatste...

Welke effecten heeft insulineresistentie op de huid

Wat is insulineresistentie? Het is allereerst goed om te weten wat insulineresistentie precies is. Insulineresistentie heb je als je lichaam ongevoelig is voor het hormoon insuline. Maar wat is insuline? Insuline wordt aangemaakt door je alvleesklier vlak na een...

De effecten van blauw UV-licht op de huid

De effecten van blauw UV-licht op de huid Dagelijks hebben we allemaal te maken met blauw Uv-licht, het licht wat van digitale apparaten afkomt zoals je telefoon, tablet en computerscherm is namelijk (kunstmatig) blauw licht. Blauw licht komt ook voor in een...

Gua Sha steen massage

Gua Sha steen bij Gewoon Mooy De Gua Sha steen is bedoeld om je huid beter te doorbloeden en, volgens de traditionele Chinese geneeswijze, om je energie beter te laten stromen in de huid. Ook stimuleert het de afvoer van afvalstoffen, net als bindweefselmassage....

Scrubs, hoe gebruik je deze?

Waarmee scrub jij? In iedere cosmetica winkels zijn ze te vinden, scrubs voor je gezicht en je huid, maar weet jij ook wat er precies in de scrub zit die jij op je gezicht smeert? Geloof het of niet, maar er zijn verschillende ingrediënten om je huid mee te scrubben,...

Herbal Peeling

Herbal Peeling Een nieuwe behandeling bij gewoon Mooy waar wij enorm enthousiast over zijn! Onze herbal peeling is volledig samengesteld met hoogwaardige en ook natuurlijke producten, zoals blaaswier, witte spongilla en peptiden. De ingrediënten zorgen voor een...

Pigmentvlekken verwijderen

Pigmentvlekken op het gezicht, armen en benen zijn voor veel mensen een bron van irritatie. Het is daarom goed om te weten dat Gewoon Mooy met een aantal behandelingen met het BioSkinSmoothing apparaat in de salon jou pijnloos en snel kan helpen met het verwijderen...

Steelwratjes verwijderen

Heb jij last van steelwratjes op jouw huid of andere onregelmatigheden? De specialistes bij Gewoon Mooy kunnen jouw helpen aan een mooie, gladde huid en verwijderen steelwratjes zonder pijn en rode plekken na de behandeling. Steelwratjes verwijderen kan bij ons...

Pascaud rimpelbehandeling en littekencorrectie

Pascaud rimpelbehandeling en littekencorrectie In de salon gebruiken wij het innovatieve BioSkinSmoothing apparaat, met zogeheten 24-karaats gouden "smoothers" en naaldjes. Dit apparaat is geschikt voor de rimpelbehandeling en litteken correctie. Maar ook voor het...

Zuurbalans van de huid

Wat is de zuurgraad van de huid? De zuurgraad van de huid is ook de pH-waarde van de huid. Op een aantal verzorgingsproducten in de winkels zie je staan; pH-neutraal. Dit is de ideale zuurgraad van de huid en is ideaal gezien tussen de 4,5 en 5,5. Van nature is de...

Effecten van bleekselderij sap op de huid

De effecten van bleekselderij sap Je hebt het vast wel al ergens gehoord of gelezen; het drinken van één glas bleekselderij sap per dag is super goed voor jouw hele gezondheid. In deze blog staat wij even stil bij de effecten van bleekselderij sap voor jouw huid. Want...

Acne behandeling

Heb jij last van acne en ben je op zoek naar een acne behandeling en strategie voor de toekomst om te zorgen dat ontstekingen verminderen en je geen littekens krijgt? Tijdens onze acne behandelingen verzorgen we niet alleen jouw huid, maar krijg je ook de beste tips...

Pigmentvlekken

Hoe ontstaan pigmentvlekken? Heb jij een bruine verkleuring op je huid maar is het geen sproetje of moedervlek? Dan zou het kunnen dat je een pigmentvlek hebt ontwikkeld. Misschien vraag jij je nu meteen af, hoe kan een pigmentvlek nu ineens ontstaan? Een pigmentvlek...

Suiker en huidklachten (versuikering van de huid)

Welke effecten heeft suiker op de huid? Suiker heeft de-hydraterende eigenschappen, waardoor er meer olie wordt aangemaakt door de huid. Suikers hechten zich aan eiwitcellen waardoor de versuikering van de huid optreedt, ook wel glycatie genoemd. Letterlijk alle...

Bindweefselmassage

Wat is bindweefselmassage? Een bindweefselmassage is een diepe massage die tot aan de onderste huidlaag (bindweefsellaag) van jouw huid gaat om bestaande huidverklevingen te verminderen. Tijdens deze intensieve massage wordt de huidcelvernieuwing en de doorbloeding...

Ervaar jij huidproblemen? Neem dan vrijblijvend contact op!

9 + 15 =